上环后的注意事项有哪些?

近些年来，上环引来了很多女性朋友的青睐，很多的女性朋友可能觉得上环是一件很小的事，也就没有重视它，其实不是的，虽然对女性起到安全避孕方法，但是上环后的注意事项还是需要大家记住的，以免出现发生危险。那么上环的注意事项有哪些呢?针对这个问题，下面看看佛山顺德东方医院专家给出了详细讲解。

一、适当休息。避免过重的体力劳动.一般放环后要休息1–2天,一周内不要做过重的体力劳动,以免造成环的脱落和出血.

二、注意卫生,避免感染。放环后外阴部要每天清洗,保持清洁,2周内不要坐盆洗澡,2周内不要同房,避免感染.

三、注意阴道流血和环的脱落。如果发现阴道流血较多,超过平时月经血量一倍以上或流血时间较长,月经周期的变化比较明显应到医院去检查.头3个月内,还要经常注意环有没有脱落.

四、定期检查。一般放环后第一次检查是在放环后第一次月经来后, 第二次是放环后的3–6个月内,第三次检查是在放环后满12个月复查,以后每年复查一次.

五、放环后可能出现的副反应。如果放环后月经量明显增多,月经期明显延长或经常有少量流血以及有严重腰酸腹坠疼痛,这些都是不正常现象,应当到医院检查.

六、注意补充营养。放环后应注意饮食调理, 适当增加营养 ,特别是多吃一些铁质含量丰富的食物,如瘦肉,猪肝,猪腰,鸡蛋等食品,也可多吃豆制品类,增加蔬菜类和新鲜水果,一般经上述饮食调理,能有效地预防因放环后副作用给人体带来的体能消耗 。

综合上述对“上环后的注意事项有哪些”专家给出了详细的讲解，提醒广大的女性朋友，以上是女人上环后的注意事项是非常重要的，不可小视，只有这样才能达到更好的避孕效果。还有不清楚或疑惑的地方，直接点接在线咨询，我院专家在线面对面的为您详细的讲解。