预防外阴炎的妙招有哪些?

预防外阴炎的妙招有哪些?女性一旦患有外阴炎，就会出现外阴瘙痒、疼痛或灼热感，外阴皮肤充血红肿，渗出液增多等现象，使得女性的生活一团糟，时时刻刻困扰着女性患者们，威胁着他们的健康。那么，我们应该怎样预防外阴炎呢?下面由佛山顺德东方医院妇科专家为您作介绍：

第一、注意个人卫生：保持外阴清洁、干燥，勤换内裤，外阴用具专人专用，用过的内裤、毛巾、盆均应用开水烫洗，去公共场所如公共厕所、游泳池、浴室要注意预防交叉感染。

第二、良好的卫生习惯：使用公用设施时多加注意，平时穿宽松棉质内裤，尽量不使用卫生巾和护垫，每日清洗外阴，但尽量少冲洗阴道。

第三、养成健康的生活习惯：充足的睡眠，规律的饮食，多吃水果和蔬菜，适当的锻炼，缓解压力和紧张。

第四、增强机体的抵抗力：加强营养，锻炼身体，提高机体的免疫力，减少条件致病菌的发病机会。

第五、注意避孕、治疗月经不调：人流后细菌容易滋生，如果月经过多、过长，阴道内的血液是细菌生长的最好温床，所以最好接受调经治疗。

通过上述专家的详细的介绍，相信您肯定知道了在生活中应该怎样预防外阴炎了吧!所以，希望广大的女性朋友们在平时的生活中多注意个人卫生，从生活中的细节抓起，做好预防工作，远离疾病的侵扰，保持自己身体的健康。

专家提醒：以上就是专家针对“如何预防外阴炎的妙招“的相关讲解，希望专家的介绍能够帮助广大的女性朋友们积极地做好预防外阴炎的措施。如果您还有其他相关外阴炎知识的不解，欢迎点击进入专家免费在线咨询，祝您健康常在，幸福快乐!